I 5 cibi che fanno dimagrire

1 - Il pompelmo rosa: meno ritenzione e meno fame nervosa

Il pompelmo, ricco di vitamina C, aiuta a combattere la ritenzione e la cellulite.
Grazie alle sue proprietà depura il fegato e abassa il colesterolo.

2 - Ananas: drenante e digestivo

L'ananas ha poche calorie ed essendo ricco di acqua può favorire l'eliminazione dei liquidi.
Grazie alla bromelina facilita la digestione delle proteine più complesse.

3 - Tè verde: riduce la stanchezza

Il tè verde grazie alle sue proprietà stimola il metabolismo, riduce la stanchezza e in più facilita la termogenesi, cioè l'utilizzo dei grassi per produrre energia.

4 - Cipolla bianca: antiossidante e depurativa

La cipolla bianca possiede proprietà depurative e antiossidanti.
Aiuta a combattere la cellulite e la ritenzione idrica grazie alle sue vitamine e sali minerali.

5 - Anguria: appaga gusto e vista

L'anguria contiene il 92% di acqua e nonostante la sua dolcezza contiene pochi zuccheri e quindi poche calorie.
Depurativa per eccellenza è indicata per combattere la ritenzione idrica.